Видео ютуба по тегу 유퀴즈 플랭크

[#유퀴즈온더블럭] 엄청 몸 좋은 할아버지가 하는 헬스장의 정체ㄷㄷ 40년 동안 짜장면은 입에도 안 댄 보디빌더 레전드의 외로움은?

[#유퀴즈온더블럭] 시간이 빠르다 생각할 때 추천하는 운동^^ 86세 할아버지가 알려주는 플랭크의 정석ㄷㄷ

[#유퀴즈온더블럭] 📢요통 환자 주목! 강도가 목에 칼을 들이대도 절대!! 하면 안 되는 허리 운동은? '척추의 신'이 알려주는 허리 통증 운동법🤸‍♀️

흔들림 없는 편안한 플랭크 보여주는 척추의 신

코어와 근력을 한번에!! 재미있는 플랭크 모음

[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉

큰 자기 VS 정선근 자기님의 플랭크 대결 ㄷㄷ 허리에 좋은 운동까지!#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.157 | tvN 220615 방송

큰 자기 VS 정선근 자기님의 플랭크 대결 ㄷㄷ 허리에 좋은 운동까지!#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.157 | tvN 220615 방송

이번엔 코어운동이닷! 크런치 레그레이즈 플랭크 EMS 필라테스 헬스 7-4

[#유퀴즈온더블럭] 눈뜨자마자 플랭크, 스쿼트, 계단 오르기, 언어 공부까지 24시간이 모자라신 자기님의 꽉 찬 하루! EP109 | #디글 | CJ ENM 210602 방송

[#유퀴즈온더블럭] "되든 안되든 해보자!" 꾸준함이 만들어준 자기님의 모습. 플랭크 10분을 할 수 있는 자기님의 비결? EP109 | #디글 | CJ ENM 210602 방송

[#디카스] 자기관리 끝판왕 86세 플랭크맨 자기님 앞에서 젊음 선보이는 유재석X조세호ㅋㅋㅋ 꼴값(?)의 치열한 젊음 배틀💪 | #유퀴즈온더블럭 #디글

유퀴즈 86세 플랭크 할아버지처럼 매일매일 6분 코어운동 플랭크 30일!! 안전한 코어운동 플랭크 챌린지💕

86세 나이는 숫자일 뿐! 아침마다 플랭크 10분씩 하시는 체력왕 김영달 자기님♨#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.109 | tvN 210602 방송

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[#유퀴즈온더블럭] 보고도 믿기 힘든 86세 어르신의 완벽한 플랭크💪 한 번 하면 끝까지 가는 자기관리 甲 김영달 자기님 | #갓잡은클립 #샾잉 | CJ ENM 210602 방송

[#인기급상승] 플랭크 10분은 기본인 86세 자기관리 끝판왕 김영달 선생님!🏋 "일주일에 1초씩 올려보자"는 마음으로 펼친 끝없는 도전 | #유퀴즈온더블럭 #디글

[#유퀴즈온더블럭] 유재석을 감탄하게 만든 86세 할아버지의 플랭크🏋️‍♂️ 꾸준함에 자극받게 되는 김영달 자기님의 데일리 루틴✨ | #Diggle #갓구운클립

플랭크를 밥먹듯이? 86세💪운동만렙 할아버지..!운동을 사랑하는 자기님들#highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.109

84세 남성에게 새로운 인생을 살게해준 플랭크 운동 - 집에서 운동하시나요? (KBS_768회_20210317)